Lilia Kunz
Ganzheitliche Ernährungsberatung

 

Herzlich willkommen bei der    ganzheitlichen Ernährungsberatung 

in Osnabrück


Sie möchten sich gesund, vital und lebendig fühlen und einen aktiven und gesunden Lebensstil führen?

Sie suchen eine individuelle und alltagstaugliche Ernährungsberatung?

Bei der ganzheitlichen Ernährungsberatung berücksichtige ich den Menschen als ein Ganzes und verbinde die drei Ebenen "Körper, Geist und Seele". 

  • Wie ist die Lebenssituation?
  • Gibt es Probleme auf der Arbeit und/oder in der Familie?
  • Stress, Schlafmangel, Bewegungsmangel
  • Zusammenhänge zwischen Lebens- und Ernährungsstil erkennen

Jeder Mensch ist individuell und so auch seine Ernährung.

Ich unterstütze Sie gerne auf diesem Weg und helfe Ihnen dabei Ihr Ziel zu erreichen.


Kontakt


Über mich

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Unsere Ernährung und Ihre Auswirkungen auf unseren Körper interessieren mich schon seit Jahren und so habe ich mich entschlossen aus meinem Hobby mehr zu machen.


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Leistungen

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In der Ernährungsberatung gehe ich auf den Kunden individuell ein. Wir schauen uns gemeinsam mit Ihnen Ihre aktuelle Lebenssituation an und passen so die Ernährungsumstellung an Ihr Leben an.


Beim Thema Fasten besprechen wir gemeinsam mit Ihnen welche der Fastenmethoden für Sie besser geeignet ist und wie Sie diese auf bestmögliche Weise für sich nutzen können.

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Fasten

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Fasten ist nicht hungern! Es ist ein aktiver und bewusster Prozess. Es ist keine Diät und beim Fasten geht es in erster Linie nicht um eine Gewichtsabnahme.


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